再過(guò)一段時(shí)間，大小孩子們又將面臨期末考試。每年這個(gè)時(shí)候，家長(cháng)跟孩子們的神經(jīng)都是緊繃的，因為要備戰期末考呀！

 

　　對于大部分的孩子來(lái)說(shuō)，都還是想在期末考試中考出好成績(jì)，取得屬于自己的一份成就感，因此心理壓力也還是蠻大的。

 

　　但，為了應對期末考，一些孩子會(huì )在考試之前爭分奪秒地復習，甚*會(huì )強忍著(zhù)困意，瘋狂熬夜學(xué)習，他們總想著(zhù)多花點(diǎn)時(shí)間就能多學(xué)一點(diǎn)，多學(xué)一點(diǎn)，成績(jì)就能多提高一點(diǎn)。

　　學(xué)習過(guò)程中，有復習的習慣，對孩子來(lái)說(shuō)是一件好事，但是老師也要提醒一下家長(cháng)們，復習也需要注重方法，如果不注重方法，一方面孩子時(shí)間花了，另一方面卻又沒(méi)有取得很好的效果，*后還搞得身心俱疲，孩子的對于學(xué)習的自信心跟熱情都會(huì )被打擊到。因此，讓孩子掌握正確的復習方式，勞逸結合，對于孩子來(lái)說(shuō)，反而會(huì )更**。

 

　　班主任老師們建議，在孩子復習的過(guò)程中，我們做父母的有意識、有針對性地指導孩子進(jìn)行復習，能對孩子的學(xué)習起到事半功倍的效果。

 

　　期末復習季，父母可以這樣幫助孩子準備復習。

 

　　別和難題打持久戰

 

　　在復習階段，復習的管理很有學(xué)問(wèn)，家長(cháng)要根據自家孩子的具體學(xué)習情況以及生活作息習慣，幫孩子做好針對性的精細規劃，合理安排時(shí)間。復習中盡量避免讓孩子在某個(gè)知識點(diǎn)或某道題上卡住，打“持久戰”。越是到?jīng)_刺考試的*后階段，越是要做好各科復習時(shí)間與作息之間的時(shí)間分配，不要打“疲勞戰”。

 

　　攻克薄弱環(huán)節

 

　　期末復習是升華知識和能力的時(shí)候，家長(cháng)需要對孩子進(jìn)行細心指導，可使孩子每科*少多得5分。

 

　　一般而言，期末考試題易、中、難比例是6：3：1。對學(xué)生來(lái)說(shuō)，首先要保住基本分不失。在復習時(shí)，在家里，家長(cháng)可以跟孩子一起總結考試經(jīng)驗和技巧，排查知識點(diǎn)的掌握情況，進(jìn)行查漏補缺。幫助孩子對易混淆、相近的、容易出問(wèn)題的知識點(diǎn)進(jìn)行比較、澄清、加深理解；幫助孩子分析自己掌握的知識的薄弱環(huán)節。家長(cháng)可以跟孩子一起制定提分計劃，比如向審題多要2分，向規范多要2分，向仔細多要2分，向心態(tài)多要2分，這樣，考試成績(jì)總分就提高了。

　　回歸教材，避免重蹈覆轍！

 

　　家長(cháng)或老師要指導學(xué)生學(xué)會(huì )審題，研究如何從不同角度作答，啟迪思維，開(kāi)闊思路。具體要做到：一要回歸教材?；貧w課本不同于一輪式的全面學(xué)習，要突出重點(diǎn)，根據考試中暴露出的問(wèn)題；二要重溫錯題，幫助孩子分析多次出錯的關(guān)鍵點(diǎn)在哪里、出錯的原因等，提醒孩子要注意，避免在考場(chǎng)上遇到類(lèi)似題目重蹈覆轍。

 

　　具體家長(cháng)可提醒孩子這樣做：

 

　　1.上好復習課

 

　　在復習課上認真參與，開(kāi)動(dòng)腦筋與老師一起總結歸納知識規律，進(jìn)行有目的的練習。

 

　　2.敢于提問(wèn)

 

　　如果感到自己哪方面的知識不過(guò)關(guān)、有疑問(wèn)的一定要提出來(lái)，問(wèn)同學(xué)、問(wèn)老師、問(wèn)家長(cháng)，弄懂以后還要多練習兩次。

 

　　3.認真完成作業(yè)

 

　　復習期間，老師會(huì )根據知識的重難點(diǎn)布置作業(yè)。按老師要求，認認真真地做好作業(yè)，只有這樣復習才能達到事半功倍的效果。

 

　　4.自我復習

 

　　要培養孩子擁有自主復習，自主發(fā)現學(xué)習上的不足的能力。這樣孩子對于自身在學(xué)習上存在的問(wèn)題及問(wèn)題根源印象會(huì )更深刻。

 

　　可以讓孩子對自己的知識結構進(jìn)行認真地分析，找出自己知識上的落后環(huán)節，自己制定計劃，有選擇進(jìn)行自我復習。

 

　　5.讓孩子給自己定一些時(shí)間限制

 

　　連續長(cháng)時(shí)間的學(xué)習很容易讓孩子產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)我們可以讓孩子自己把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內完成這份練習、八點(diǎn)以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提**率，還不會(huì )產(chǎn)生疲勞感。

 

　　6.從改正錯題開(kāi)始

 

　　復習首先從改正錯題開(kāi)始，當初做錯的題都暴露出孩子學(xué)習上的隱患或漏洞，再改正一遍事半功倍。錯題改過(guò)后再進(jìn)入知識歸納、題型歸類(lèi)、查漏補缺、鞏固提高階段。

 

　　7.一定要立足課本

 

　　問(wèn)渠那得清如許，為有源頭活水來(lái)。對課本中基本概念、基礎知識掌握不到位是很多孩子在學(xué)習中遇到問(wèn)題的根源所在，所以應從源頭抓起。但這絕不是簡(jiǎn)單的把課本看一遍，做例題就比看例題效果好，做題后發(fā)現問(wèn)題及時(shí)回去看書(shū)就比單純的看書(shū)效果好。

 

　　孩子考前學(xué)習疲勞，可以這樣調節！

 

　　很多孩子因為心理壓力，會(huì )對考試慎之又慎，生怕考砸了，因此考前拼命的學(xué)習，拼命的做題。這樣學(xué)習下去對考試反而起了副作用，因為過(guò)度的學(xué)習會(huì )造成疲勞，考生在考試前應給適當的學(xué)習，勞逸結合，這樣復習起來(lái)才有效率。那么如何避免考前學(xué)習疲勞，提高復習效率呢？思思老師**幾個(gè)小方法，家長(cháng)們不妨讓孩子這樣做。

 

　　1.讓孩子保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，時(shí)刻擁有好的心情

 

　　當你心情好的時(shí)候，你會(huì )很樂(lè )意學(xué)習，學(xué)習的效率也非常高。對于孩子來(lái)說(shuō)，也是一樣的。因此復習時(shí)讓孩子擁有好的心情，為孩子營(yíng)造良好的學(xué)習環(huán)境非常重要。當孩子因復習而困倦時(shí)，可以讓孩子適當放松放松，比如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，外出散散步，緩解一下，讓他自己的心情變得好起來(lái)。但在孩子復習的過(guò)程中，家長(cháng)盡量為孩子營(yíng)造安靜的學(xué)習環(huán)境，讓孩子保持專(zhuān)注，不要過(guò)分打擾孩子，讓孩子分心。

 

　　家長(cháng)不要管得過(guò)嚴過(guò)死，讓孩子在處于“學(xué)習疲勞期”的狀態(tài)中仍然讓孩子繼續復習，那樣的學(xué)習效率是低下的，同時(shí)孩子的情緒也會(huì )不好。

　　2.建議孩子采取不同科目交替學(xué)習

 

　　一門(mén)課程的學(xué)習時(shí)間要控制在2個(gè)小時(shí)之內。如果孩子對一本書(shū)一門(mén)學(xué)科毫無(wú)興趣，那么可以讓他快換另一本或是另一科他感興趣的，再換回他不感興趣的那一個(gè)學(xué)科。這樣可以讓孩子在單位時(shí)間里延長(cháng)學(xué)習時(shí)間，而且能夠幫助他平衡各門(mén)課程，縮短“學(xué)習疲勞期”。而且，不會(huì )產(chǎn)生厭煩情緒。

 

　　3.要注意營(yíng)養搭配

 

　　考前腦力勞動(dòng)耗費能量，所以復習這一階段一定要注意孩子的營(yíng)養搭配。爸爸媽媽有時(shí)間可以適當為孩子精心準備一些營(yíng)養餐。